Strona startowa /
Szkolenie /
Kadry instruktorskie i trenerskie /
Instruktor szkolenia podstawowego
Zasady zdobywania uprawnień instruktora szkolenia podstawowego
Certyfikat instruktora szkolenia podstawowego w jeździectwie
Aby umożliwić instruktorom rekreacji ze specjalnością jazda konna zdobywanie wyższych uprawnień szkoleniowych, Polski Związek Jeździecki wprowadza certyfikat instruktora szkolenia podstawowego.
Certyfikat instruktora szkolenia podstawowego:
- jest jednym z warunków otrzymania certyfikatu PZJ przez ośrodek, w którym pracuje
szkoleniowiec z takimi uprawnieniami,
- umożliwia przystąpienie do kursu na stopień instruktora sportu jeździeckiego bez
egzaminu wstępnego
- w przypadku, gdy szkoleniowiec z certyfikatem instruktora szkolenia podstawowego
wykaże się co najmniej dwuletnim stażem pracy potwierdzonym przez właściwy WZJ,
może on uczestniczyć w skróconym kursie na stopień instruktora sportu jeździeckiego.
Egzamin eksternistyczny
na certyfikat instruktora szkolenia podstawowego w jeździectwie
Wszystkie osoby, które posiadają stopień instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością jazda konna lub jeździectwo mogą uzyskać certyfikat instruktora szkolenia podstawowego w jeździectwie po zdaniu przed Centralną Komisją Egzaminacyjną egzaminu składającego się z czterech części:
1. egzamin teoretyczny - teoria jazdy z elementami teorii sportu, utrzymanie i żywienie koni, podstawy weterynarii
2. egzamin praktyczny z jazdy konnej -
a. zademonstrowanie umiejętności z zakresu ujeżdżenia klasy P - stęp swobodny, stęp pośredni, kłus roboczy, kłus pośredni, galop roboczy, kontrgalop, ustępowanie od łydki z głową do ściany w stępie i w kłusie.
Konie są przygotowywane samodzielnie przez jeźdźca do zademonstrowania wymaganych egzaminem zadań (podobnie jak rozprężanie przed zawodami). W tym czasie - 15 minut - ocenia się, czy poprzez prawidłowy dosiad jeźdźca i poprawne użycie pomocy, praca z koniem jest prowadzona zgodnie z zasadami teorii jazdy. Na zakończenie sprawdzianu egzaminator może nakazać jeźdźcowi wykonanie dodatkowo niektórych ćwiczeń z wyżej wymienionego zestawu.
Kiełznanie wędzidłowe.
b. pokonanie standardowego toru przeszkód o wysokości 100cm i szerokości 100-110 cm. (Plan toru przeszkód jak dla instruktorów sportu - wg załącznika).
Obowiązuje kiełznanie wędzidłowe. Ocenie podlega dosiad i oddziaływanie jeźdźca w różnych rodzajach siadu, wyczucie tempa i dystansu, a także sposób pokonywanie szeregów i linii przeszkód.
Dwa nieposłuszeństwa konia, upadek jeźdźca lub konia - eliminują z egzaminu.
Kiełznanie wędzidłowe.
3. egzamin praktyczny - metodyczno-szkoleniowy - prowadzenie zajęć na ujeżdżalni
4. egzamin praktyczny - szkolenie początkującego jeźdźca na lonży
Powtórzenie zdawania nie zaliczonego egzaminu jest możliwe po upływie co najmniej sześciu miesięcy. Egzamin poprawkowy może być zdawany dwukrotnie.
Koszty egzaminów pokrywają kandydaci.
Zaleca się przed przystąpieniem do egzaminu uczestnictwo w kursie przygotowawczym - udział w tym kursie nie jest obowiązkowy! - organizowanym według następującego programu:
Program kursu uzupełniającego
dla instruktorów szkolenia podstawowego
A. Teoria treningu
1. Kwalifikacja do sportu - dobór i selekcja. 2 godz.
a. Podstawy doboru i selekcji
b. Etapy selekcji
c. Kryteria selekcji
2. . Podstawy treningu sportowego 4 godz.
a. Pojęcie wydolności fizycznej, tolerancji wysiłku, adaptacji wysiłkowej
b. Fizjologiczne podstawy treningu
- adaptacja, superkompensacja
- zmęczenie - stan przetrenowania
- wypoczynek
3. Struktura treningu 6 godz.
a. Struktura rzeczowa i jej składowe
- przygotowanie sprawnościowe
- siła
- szybkość
- skoczność
- wytrzymałość
- gibkość
- przygotowanie techniczne
- przygotowanie taktyczne
- przygotowanie psychiczne, teoretyczne i intelektualne
b. Struktura czasowa i jej składowe
- etapy treningu
- makrocykle
- mezocykle
- mikrocykle
- jednostka treningowa
- bezpośrednie przygotowanie startowe (BPS)
4. Obciążenia treningowe 2 godz.
a. Składowe obciążenia ze względu na kierunek oddziaływania
b. Składowe obciążenia ze względu na źródła zabezpieczenia energetycznego
c. Dobór i regulacja obciążeń
d. Rejestracja i analiza obciążeń
5. Zasady i technologia planowania treningu 2 godz.
6. Kontrola treningu 4 godz
B. Szkolenie konia
1. Skala szkoleniowa 4 godz.
- takt
- rozluźnienie
- kontakt
- impuls
- prostowanie
- zebranie
2. Teoria treningu ujeżdżeniowego 4 godz.
3. Teoria treningu skokowego 4 godz.
4. Teoria treningu wkkw 4 godz.
Razem - 20 plus 16 = 36 godzin
Do programu kursu przygotowawczego należy dołączyć również zajęcia praktyczne z jazdy konnej.
Zobacz także
